Qadınlar 40 yaşdan sonra avokado və badam yeməlidir.“Medicina” xəbər verir ki, Dietoloq Sibele Spinelli bildirib ki,

Günəş şüalarının tərkibində sağlam sümüklər və dişlər üçün lazım olan kalsium və fosfor mübadiləsində mühüm rol oyna

Kefir və ya qatığa əlavə edilmiş çia və ya kətan toxumu həzmi yaxşılaşdırmaq, arıqlamaq üçün təsirli vasitədir. Bərp

Damarların təmizliyi ürək-damar sağlamlığı üçün çox vacibdir. Düzgün qidalanma qan dövranını yaxşılaşdırmağa, damarları

Hər gün nar istehlakı antioksidanlar, vitaminlər və lif kimi zəngin qida tərkibinə görə sağlamlıq baxımından əhəmiyyət

Düzgün qidalanma gəncliyin və sağlamlığın qorunmasında əsas rol oynayır. Bəzi meyvələrdə yaşlanma ilə mübarizə aparan,

Depressiyanın qarşısını almağa və xilas olmağa kömək edəcək məhsullar. Sarıkök, turşu, qatıq və çobanyastığı çayının o

Ramazan ayında düzgün qidalanma sağlam qalmaq və enerjili olmaq üçün vacibdir. Səhv qidalanma vərdişləri mədə problemlə

Son illərdə sağlam həyat vərdişləri geniş yayıldıqca ürək sağlamlığını dəstəkləyən qidaların dəyəri də artmağa başlayıb

Həkimlərin fikrincə, qoz-fındıq unikal faydalı xüsusiyyətlərə malikdir, onlar ideal bir qəlyanaltıdır və xəstəliklər üç

Acqarına 1 qaşıq yemək kifayətdir: Bədəndəki yağlar mum kimi əriyəcək,Pəhrizinizə bir neçə qida əlavə etməklə artıq

Bu məhsulu demək olar ki, hər evdə tapmaq olar. ...Bəzi qidalar qan şəkərinin səv

Xroniki iltihab müasir həyatın ümumi, lakin diqqətdən kənarda qalan sağlamlıq problemlərindən biridir. İltihab daimi yo

Qatıq, xüsusilə bağırsaq sağlamlığı üçün çoxsaylı sağlamlıq faydaları ilə tanınan, geniş şəkildə istehlak edilən süd mə

İnsan yaşlandıqca bədəndə ağrıların artması müşahidə edilir. Yaşlılıq ürək xəstəlikləri, osteoporoz və idrak qabiliyyət

Son illərin məşhur meyvəsi olan avokado tərkibində sağlam yağlar, vitaminlər və antioksidantlar olan "super qida" hesab

Bahalı ləzzətlərin heç də hamısı faydalı deyil.  “Cebheinfo.az” xəbər verir ki, rusiyalı dietoloq Yelena Solomatina bel

Dünyaca məşhur müğənni Cennifer Lopez pəhrizində təzə qidalara daha çox yer verdiyi açıqlanıb.News24.az lent.az-a istin

Dünyaca məşhur müğənni Cennifer Lopez pəhrizində təzə qidalara daha çox yer verdiyi açıqlanıb. Lent.az xarici KİV-ə ist

Son illərin məşhur meyvəsi olan avokado tərkibində sağlam yağlar, vitaminlər və antioksidantlar olan "super qida" hesab